안녕하세요 오늘은 미니멀 라이프를 꿈꾸고 있지만 저장 강박장애로 인해서 미니멀 라이프를 실현시키지 못하는 분들을 위해 언제가 필요할지 모른다는 생각으로 버려야 할 물건들을 집안에 산더미처럼 쌓아두는 저장 강박장애에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 저장 강박장애 테스트 *아래 중에 한 가지라도 해당이 된다면 저장 강박을 생각해볼 수 있음 -불필요한 물건을 버리지 못함 -물건을 보관하고자 하는 강한 충동 -물건 버리는 것이 고통스러움 -버리기 결정에 우유부단 > 쓸모없고 무가치한 물건 버리지 못함 -집, 직장, 개인적 공간이 정상적인 용도로 사용되지 못함 수집 저장 강박장애 원인 1. 부모에 대신 물건에 대한 심한 정서적 애착 2. 정보처리 결함 : 물건 버리기와 관련한 의사결정이 어려움(우유부단 : 무엇을 ..
